اين اصل مهمي است كه حضرت علي عليه السلام به فرزندان خود توصيه مي كند تا با رعايت كردن آن از پزشك بي نياز شوند. با دقت و بررسي بيماري ها مي بينيم كه منشا بيشتر آن ها به نحوي به معده ي انسان باز مي گردد. حضرت رسول اكرم صلي الله عليه و آله و سلم در اين زمينه مي فرمايند:

معده خانه همه بيماري ها و امساك و كم خوري در راس همه داروهاست.

افرادي كه در تغذيه و خوراك خود دقت كافي ندارند، عموما دچار بيماري و كسالت مي شوند. بعد از گذشت ۲۰ دقيقه از اولين لقمه غذايي كه انسان ميل مي كند، حركات دودي معده شروع مي شود. به همين دليل بايد مقداري از معده خالي باشد تا اين عمل به خوبي انجام شود. هنگام غذا خوردن اگر چند لقمه كمتر ميل كنيم، اين اجازه را به معده مي دهيم تا به راحتي حركات دودي خود را انجام دهد و غذا به صورت شيره ي قابل هضم و جذب درآيد و به مرور در روده كوچك تخليه شو و بدين وسيله سلامتي انسان تضمين گردد.

در غير اين صورت اگر پرخوري كنيم، انسان به انواع بيماري ها دچار مي شود؛ زيرا معده قدرت فعاليت خود را از دست مي دهد و اولين جايي كه صدمه خواهد ديد، دريچه پيلور است. دريچه پيلور دريچه اي است كه روده را به معده متصل مي كند. به هر حال، كمترين عوارض اين امر ترش كردن معده و التهاب آن است و اگر اين مشكل ادامه پيدا كند، اين دريچه حياتي بسته خواهد شد و زندگي ما را به خطر خواهد انداخت.

منبع: پانزده رو تا سلامتي

تصویر اوقات شرعی ماه رمضان 1397

نظر شهید مطهری در مورد بهتان و تهمت زدن به اهل بدعت

ترک ریا (۱ تا ۳۲)

ترک نا امیدی (۲۱ تا ۲۸)

ترک نا امیدی (۱ تا ۲۰)

نگاهی بدتر از نگاه به نامحرم

نیکی به والدین (۲۱ تا ۴۰)

چله نیکی به والدین (۱ تا ۲۰)

گوگل؟ برای ترک دروغ چکار کنم؟

ترک دروغ (۲۱ تا ۴۰)

ترک دروغ (اول تا بیستم)

قسم از روی عصبانیت

غلبه بر خشم (قسمت پایانی)

غلبه بر خشم (قسمت جهارم)

غلبه بر خشم (قسمت سوم)